為慶祝中國共產黨成立100周年，鼓勵我會干部職工積極參與體育鍛煉，增強體質，飽滿精神、鼓足干勁，營造“健康生活，快樂工作”的良好氛圍，同時也為了進一步宣傳倡導綠色出行，樹立健康理念，讓強身健體成為我會干部職工的生活方式。中國僑聯直屬機關工會結合黨史學習教育活動，舉辦了“慶百年華誕，個人百公裡健步走”活動，活動採取個人在1個月內完成100公裡步行的方式開展，步行公裡數不設上限，鼓勵個人根據自身實際和健康情況，盡力而為、量力而行。

活動得到了直屬機關工會所屬各分工會積極響應，工會所屬會員百分之九十報名參與，最終參與活動達標率達到100%。從中國僑聯會領導到剛剛入職的普通干部職工，大家都飽含熱情積極參與。活動反響強烈，主要有三方面：一是全民健身成為新時尚。2020年初，一場突如其來的新冠疫情打破了大家原來的生活狀態，也讓大家更加重視健康，掀起鍛煉熱潮。因此組織健步走活動得到了廣大職工的歡迎和認可，自願報名參加活動的工會會員佔中國僑聯直屬機關工會會員人數的89%，。大家紛紛表示，通過健步走的方式，減輕了工作壓力，放鬆了心情，使大家在運動中收獲了健康。單位裡堅持走路上班人多了，午休時間徒步健走人多了，伏案休息的人少了。活動促進干部職工養成了自覺健身的習慣，在日常生活中加強鍛煉，強身健體成為僑聯的新時尚。二是超越自我成為“新名詞”。此次健步走活動不同於以往，採取是累計制，不僅時間跨度大，而規定公裡也較長。不少同志反映，起初報名的時候，覺得百公裡的目標很難達成，但隨著每天計步步數的增加，距離原本看似遙遠的目標越來越近，挑戰自我、追求卓越的想法油然而生，一百公裡達成之后，便向兩百公裡的目標沖刺。大家普遍認為，這種突破自我的精神，也將在今后的工作中一以貫之，面對急難險重的工作任務，讓“我可以”“先試試”等想法替代畏難情緒，迎難而上，起而行之，相信最終也會超越自身極限，取得不錯的成績。三是綠色出行成為新常態。在達成健步走活動目標的過程中，許多同志改變了生活方式，如日常步行通勤、周末郊區散步、閑暇跑步健身等等，不僅鍛煉了身體，愉悅了身心，還親近了自然，感受到了隨著生態文明建設城市面貌發生的巨大變化。近年來，綠色生活、低碳出行的理念逐漸深入人心，健步走活動環保健康，是踐行該理念的有效途徑，很多同志反映結合黨史學習教育參加“慶百年華誕，個人百公裡健步走”活動，更深刻地感悟黨的百年奮斗歷程和建設人與生態自然和諧共生現代化的重要性，大家表示要把綠色環保的生活方式堅持下去，為綠色發展、循環發展、低碳發展做出一點微小的貢獻。