“我覺得最切實有效的建議就是預防,其中最重要的是行為。”國家衛健委高級別專家組成員曾光10日做客中新網、中國僑網視頻訪談時表示,戴口罩、勤洗手、開窗通風、保持身心健康,做一些體育鍛煉,保持精神愉快,是防疫要訣。
他指出,若有必要外出,一定要注意把口罩戴嚴實﹔若戴手套,要注意手套后續的消毒處理﹔一定要勤洗手,含有酒精的洗手液可隨身攜帶﹔如若到商場,人和人之間要拉開距離。
他同時表示,在家保持精神愉快很重要,可通過網上聊天、唱歌跳舞等調節心情。
“對海外同胞來講,我覺得戴口罩是很重要的,一定要堅持。”曾光表示,海外華僑華人感染率比當地社區低,一個重要原因就是華人戴口罩,起到了示范作用,“海外同胞要關注所在城市形勢需要,隻要有病毒在傳播,就要戴口罩,這是關鍵點。”
“但戴口罩只是防疫措施之一。”他建議大家,還要勤洗手,勿聚集,少外出和停留,購物要錯峰等。
他同時表示,海外留學生要多向家長匯報自己的狀況,讓家長放心﹔也要多關心家長,畢竟中國國內的防疫仍不可放鬆。